Dor de Garganta – Pós Cirurgia Bariátrica

2 meses e meio depois da cirurgia tive dor de garganta… Já estava há 1 semana sem voz… E acordei com a garganta doendo bastante… Foi quando eu e meu marido decidimos ir no hospital… Pois depois da cirurgia tudo é tão diferente que dá até um medinho… Então fomos no CEMA um hospital aqui perto de ouvido, nariz e garganta…

Por ser semana entre natal e Ano Novo, pensei que fosse estar vazio… Mas, para a surpresa, tinha bastante gente… Encontramos até um amigo nosso também com dor de garganta… hahaha

A médica me examinou e contei pra ela que fazia 2 meses e meio da cirurgia… Ela disse que eu estava com a garganta beeeeem inflamada, e com a rinite beeeem atacada… Conclusão, me passou um remédio líquido ao invés de comprimido e mais uma inalação… Saindo de lá já pelo celular, comprei os remédios na onofre pelo celular… (Adoro a tecnologia!) Quando foi final da tarde os remédios já chegaram e já comecei…

Entrada de ano novo tomando remédinhos e fazendo inalação… Mas, vamos que vamos!!

dor de garganta pós cirurgia bariatrica

 

Natal Pós Cirurgia Bariátrica

Quando coloquei o vestidinho que estava fechando justinho uma semana antes do natal, meu marido levou um susto ao fechar o ziper… Já estava largo… A solução foi colocar um cintinho… Sentir ele fechar facil, facil, não tem preço… Quando me olho no espelho eu me vejo mais magra; Mas, quando me olho em uma foto, nossa aí sim, eu tenho noção do quanto mais magra… Acho que essa é a tal da percepção visual alterada que tanto falam…Foi assim na noite de natal quando meu marido tirou minha foto… Quando me vi na foto, levei um susto… Ainda tenho muito pra emagrecer, mas quando me olho numa foto dá uma alegria que só… Voltar a usar o salto alto então… Priceless!!!

foto cirurgia bariatrica

Natal pós cirurgia bariátrica – 2 meses e 20 dias

foto cirurgia bariatrica

Usar salto alto não tem preço!!

Agora uma do antes e depois… Lembrando que são só 2 meses e 20 dias heim…

foto cirurgia bariatrica

foto cirurgia bariatrica

Agora para matar a curiosidade de todos… O que eu comi no natal… Peru, batatinha e arroz… O melhor de tudo é não ter vontade, nem ficar morrendo porque não comi as outras comidas ou os doces… Este meu natal foi muito feliz!

foto cirurgia bariatrica

Meu prato no natal

Cirurgia Bariátrica – Depoimento

cirurgia bariatrica depoimento

cirurgia bariatrica depoimento

cirurgia bariatrica depoimento

cirurgia bariatrica depoimento

Primeiro parece que a cirurgia não chegava nunca… Foram 6 meses de preparo entre psicóloga, nutricionista, etc…
Depois que ele marcou a data um mês e meio antes, Já comecei a ficar tensa… A sorte é que eu internava para operar na segunda feira e minha amiga casava no sábado, e eu estava ajudando ela com tudo… E ainda era madrinha de casamento… Então não tive tempo de ficar tão nervosa na reta final, tipo na semana da cirurgia, pq estava preocupada com o casamento… (Mas, confesso que mesmo assim fiquei muito tensa!)

Na verdade também a minha cirurgia era para ser uns 20 dias antes, mas, com o casamento, eu, meu marido e o médico conversamos e achamos melhor fazer depois do casamento para eu poder aproveitar…

Eu internei na segunda feira dia 01 de Outubro as 20:30 para operar no dia 02 de manhã. Nossa, achei que na hora eu fosse ficar muito nervosa, mas Deus me ajudou… Imagina vc dormir no hospital pensando que de manhã vc vai operar… Achei que não fosse conseguir dormir… Mas dormi sim.. (sem remédio nenhum)…

Quando foi umas 06:00 da manhã a enfermeira me trouxe uma camisola e pediu para eu tomar banho e colocar a camisola… Fiz tudo e fiquei esperando… Então veio o maqueiro, me deu a touca para colocar na cabeça, me despedi do meu marido e fui… Chegando no centro cirurgico, me colocaram em uma sala de espera… A enfermeira veio pegar minha veia, e disseram que eu estava só esperando meu médico Dr. José Renato Cohn chegar…

Quando ele chegou, ele foi me dar um oi, então me levaram para o centro cirurgico… Uma enfermeira me colocou as meias anti trombose e o anestesista veio falar comigo me deu a inalação pra fazer e apaguei… Acordei já na sala de recuperação do centro cirurgico… Sem dores, sem nada mas com muito, muito sono…. Fiquei lá um pouco, então me levaram para o quarto… Isso já eram umas 04:30 da tarde quando voltei pro quarto. (Meu médico disse que a cirurgia durou 2 horas e 40 minutos mais ou menos…)

Quando abriu a porta para a maca sair do bloco cirurgico, vi meu marido me esperando na porta… Que lindo!!!! Então ele foi me acompanhando até o quarto… Quando cheguei no quarto, com muito sono ainda… A enfermeira me deu remédio pra dor na veia e pedi pro meu marido que queria vomitar… Mas, logo passou…

Dai por diante minha vida mudou todos os dias um pouco… Nunca mais foi a mesma…. Os dias nunca mais foram iguais, Sempre tem uma coisa nova, uma comida nova, um quilo a menos, algo novo que eu posso fazer porque emagreci, minha alegria, a do meu marido…Mas, mudou para muito, muito melhor!!!!!  A Gastroplastia mudou minha vida!

Dia de Nutricionista e Psicóloga

Ontem foi meu dia de ir na nutricionista e na psicóloga… Fui no grupo dos pós operados … Tinha bastante pessoas que ainda vai operar lá para ouvir o nosso depoimento… Contei tudo… Que faço exatamente como a nutri e o médico me orientaram, e passo super bem… Foi bem gosotoso ir no grupo ontem. Foi o último do ano. Em 2013 tem mais…

Foi bem diferente pela primeira vez estar do outro lado do grupo sabe? Eu sempre frequentei com aquela expectativa de “quando será que vou operar” … Eu sempre estava do lado da ansiedade ouvindo os que já operaram… Dessa vez foi diferente… O meu dia já tinha chegado e eu estava ali, dando incentivo para outras pessoas fazerem… Meu Deus no final tudo passou rápido demais!

A nutri me orientou a tomar Fiber Mais para o intestino preso. Comecei ontem mesmo. Tomei de noite no mingau de aveia e hoje já fez efeito! Nossa ainda bem porque estava muito difícil viu!!! Afff…. Ela tbm disse que eu já posso comer feijão, tomar café com leite ( mais leite que café e leite desnatado, claro!)  e tudo que for saudável de pouquinho… Não é pra ir Mc Donalds claro!

Fora isso o maridão está com uma super gripe! Acho que ele tenta me acompanhar na dieta… Só que eu tomo um monte de vitaminas e ele não… rrrssss…. Tadinho…

intestino preso pós bariatrica

Diário da Gastroplastia – Final de semana

Meu final de semana foi tudo de bom!! Na sexta feira fomos jantar fora com minha amiga Fernanda do blog UpChic, ela ainda está começando, vale a pena conhecer… Nesse jantar comi frango grelhado, salada e batata assada.

No sábado fomos jantar na casa de uns amigos e pela primeira vez depois da gastroplastia, comi uma pizza. Lógico pedimos um pedaço da pizza de frango com catupiry sem o catupiry. Lógico a minha pizza era só de frango desfiado. Não comi nem metade… Mas, nhumiiiiiiiiiii. Comi pizza depois de 2 meses e meio…

No domingo fomos no shopping, almoçamos no The fifities. Pedi um mini beiruth de filé. Todo mundo deu muita risada, o meu beiruth era sem ovo, maionese, presunto, etc… hahahahahah… Mas, vou te dizer que estava tuuuudo de bom!! E o maridão, se acabou em uma banana Split !!!!

É muito bom ter a minha vida social de novo… Poder sair com amigos. Mesmo que eu ainda não possa comer tudo, eu não me importo… Não sentindo fome eu estou super bem… Meu maior problema sempre foi sentir fome…E com a cirurgia resolvi meu problema.

dieta gastroplastia

Meu Beiruth saudável

banana split

Essa foi a Banana Split do maridão… Juro que não tive nada com isso… hahahah

Eu, a Fe do blog Upchic e Matheusinho

Dieta Gastroplastia

Selecionei aqui algumas fotos legais para quem fica em curioso com a dieta na gastroplastia… Primeiro da minha sopa sendo feita… E depois umas comparações do que eu comia e do que meu marido comia… hahahaha…

dieta gastroplastia

Esta era a minha sopinha que o maridão fazia…

dieta gastroplastia

Aqui é muito legal a comparação do meu almoço e o dele… hahahah

dieta gastroplastia

Aqui é o copo do maridão e o meu com leitinho…

Vitamina B12 Injetável – Pós Cirurgia Bariátrica

vitamina B12 Injetavel

Ontem foi mais um dia de tomar a vitamina B12 Injetavel ou injeção de Citoneurin. Para variar, voltei na mesma farmácia, com a mesma farmaceutica. Pois se as outras vezes não doeu nada com ela, melhor manter assim… hahahaha

O mais gostoso também é que volto todo mês para tomar a injeção com ela então ela vai acompanahando o quanto eu emagreci porque ela me vê uma vez só por mês… Cada vez que eu chego,  ela leva um susto. hahahah

Entre o Natal e ano Novo vou fazer os exames de sangue que a médica pediu para levar pra ela em janeiro… Ai ela deve dizer se continua com a injeção, se as vitaminas estão boas… Enfim toda essa parte de vitaminas que temos que ficar bem atentos depois da cirurgia bariátrica.

Ontem minha janta já foi diferente. Peixe com alcaparras e batatas assadas… Nossa já está me dando água na boca de novo… O Peixe caiu muuuuuuito bem, porque ele é molinho… Assim fica fácil né… heheheh

Ontem também fez 1 mês que estou na academia, então foi o dia de pesar e tirar medias… Em um mês lá se foram 7 quilos… E medidas então nem se fala… Fiquei, suuuuuuper feliz!!

O que é gastroplastia

Muitas pessoas ainda tem dúvidas  o que é gastroplastia?

A gastroplastia, também é conhecida como cirurgia bariátrica,  cirurgia bariátrica e metabólica, redução de estômago, ou ainda como cirurgia da obesidade – a cirurgia é um tratamento da obesidade e das doenças associadas ao excesso de gordura corporal. Eu, por exemplo, tinha colesterol alto, triglicérides alto, síndrome metabólica, ovários policisticos… Eu já tomava há um tempão remédios para tudo isso… Remédio para colesterol, trglicérides, etc… No total com 33 anos, estava tomando 12 comprimidos por dia. Hoje tomo só a vitamina e um para a tireóide, porque não tenho, eu já operei ela há muito tempo…

Meu marido já se curou de um câncer. As pessoas que iam em casa, quando viam aquele monte de remédios em cima da prateleira me falavam assim… “Ah, ele ficou bom do câncer, mas toma todos esses remédios…”  E eu respondia, “Não, ele não toma absolutamente nada! Todos esses remédios são meus!” Assustador isso não é??

Mas, voltando ao assunto,

O nome gastroplastia, remete literalmente a uma plástica dno estômago (gastro = estômago, plastia = plástica).
A cirurgia é indicada para pacientes com IMC acima de 40 ou com IMC 35 mas com co-morbidades, tipo hipertensão, colesterol, diabetes, etc…
Eu, estava com o IMC 40 e mais algumas co-morbidades. Depois de diversas tentativas de emagrecer com dietas fracassadas. Minha médica achou melhor operarmos… Hoje, com 2 meses que ainda é pouco, foi a melhor coisa que fiz na minha vida! Com tão pouco tempo já posso experimentar uma vida totalemte nova!

o que é gastroplastia

o que é gastroplastia

o que é gastroplastia

No dia que tive alta do hospital e com 2 Meses de Gastroplastia

Pós Bariátrica – Picolé de Frutas

Pós bariatrica

Imaginem com o calor que tem feito em São Paulo, (semana passada fez 35 graus) a sede que dá, e eu só poder tomar água de pequenos golinhos… É muito difícil matar a sede dessa maneira… Mas, mesmo assim a água é necessária para hidratar. Como as minhas 4 fases já terminaram, tentei o picolé de frutas. Caiu suuuper bem e matou a sede!! Adorei!! Mas, não aguentei ele inteiro… Acabei dando a outra metade pro maridão… (pra variar né… rssss….) A sede que tenho depois da cirurgia é impressionante… Meu médico disse que é para ir bebendo água o dia todo até não sentir sede… Mas é difícil viu… Principalmente, porque não consigo beber 2 litros de água por dia… O que uma pessoa normal deveria beber… Mas, tudo bem… O sorvete estava uma delicia! Foi o mais perto que cheguei de um doce desde que operei!!! hahaha

Alimentação Pós Bariátrica – Comida Japonesa

alimentação pós bariatrica - comida japonesa

alimentação pós bariatrica – comida japonesa

Ontem, depois de 2 meses e 1 semana de cirurgia, depois que já terminou as 4 fases da minha dieta pós bariátrica, meu marido de supresa, estavamos na rua ele disse vamos comer sushi???? Nossa, me bateu medo!! Um desespero!!! Eu disse ai é muito cedo, ai estou com medo… Tudo que é novidade dá medo de passar mal…

Mas, ai ele me lembrou da psicóloga falando que não pode ter medo de experimentar coisas novas… Que só vamos saber se vamos passar mal se experimentarmos… Ele me lembrou que fiz os 2 meses que são as 4 fases certinho, e que agora já está na hora de experimentar coisas novas…

Eis ai em cima a foto!! Escolhi então um temaki porque ele vinha com salmão cozido… Achei mais seguro hahahah… Lógico que não comi nem metade dele… Acabei comendo umas 5 mordidinhas e mastigando um milhão de vezes como minha nutri me ensinou… Gente, tava uma delícia!! Mesmo cabendo pouquinho no meu mini estômago, estava uma delicia… E lógico, o maridão comeu o dele e o restante do meu…

Resultado final… Passei super bem e não tive problemas nenhum!!