Feliz 2015!

Período de férias foi difícil vir aqui, mas aqui estou firme e forte!

Pronta para dividir com vocês como é a vida das festas de final de ano depois da cirurgia bariátrica…

Gentemmmmmm é simplesmente maravilhoso! Natal, ano novo, férias enquanto todo mundo reclama aquele velho problema que come demais nas festas, engorda nas férias, etc… Minha vida continua exatamente a mesma… Comendo a mesma quantidade sem vontade dos doces, sem refrigerante, sem engordar e no mesmo peso!

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No meu dia a dia não existe essa de abusar numa viagem ou em uma festa… Me acostumei com a alimentação saudável e mantenho essa rotina simples assim…

O que estou sempre querendo nesse verão é suco natural gelado… Nossa o maridão dá risada e diz quem diria você um dia pedindo suco…. Hahahha

Dou sempre preferência para para os picolés de fruta aó invés do muito doce e gorduroso… Na verdade compro vários picolés de frutas e já deixo no congelador…

Esse ano já voltei na santa Nádia minha nutricionista que eu amo e me deu Parabéns. Ela me ensinou a colocar gengibre na água e estou amandooooo… Nossa super refrescante! Gente mas só pra lembrar tenho 2 anos de cirurgia bariátrica heim! Não vai fazer isso com 1 semana pelo amor de Deus!

É isso! Firme e forte para um 2015 muuuito feliz!

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