Plasma de Argônio – Dieta

plasma_de_argonio_dieta

Eu e a nutricionista Cinthia Taglieri da Clinica Imec

Então foi a minha consulta com a nutricionista Cinthia Taglieri…

Suuuuuuper feliz com os resultados depois dos 8 quilinhos eliminados! 🙂

Ela já me deu novas orientações para uma vida “normal” e saudável…

Foi ótimo, porque estava um pouco perdida com o final da dieta do plasma de argônio…

A melhor parte que eu queria dividir com vocês é que a Cinthia totalmente entende que somos pessoas normais e temos vontades… Como de doces e pizza… Ela me ensinou a aprender a fazer escolhas quando estiver fora de casa, em alguma festa por exemplo…

Ela me ensinou que não preciso me privar de um pedaço de bolo ou do brigadeiro…

Resumindo, ela me passou um cardápio, não é um cardápio específico, que eu devo comer aquilo e pronto, é um cardápio me ensinando a fazer as escolhas… Genteeeee isso é fantástico!

Me passou algumas receitinhas para passar a vontade de doces, e o melhor, ela me orientou quando e como sair da dieta saudável…

Amei!

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